Un Hymne à la Vie rédigé par le grand Charlie Chaplin !

LE JOUR OÙ JE ME SUIS AIMÉ POUR DE VRAI

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal
lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.

Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive
contribue à ma croissance personnelle.

Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus
dans le fait de forcer une situation ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même
ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…

Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… le Respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé
à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme.

Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… l’Amour propre.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre
et j’ai arrêté de faire de grands plans,
j’ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime
quand cela me plaît et à mon rythme.

Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de chercher à avoir toujours raison, et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.

Aujourd’hui, j’ai découvert … l’Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.

Et cela s’appelle… la Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur,
elle devient une alliée très précieuse !

Tout ceci, c’est… le Savoir vivre.

Bonjour et bienvenue à toutes et à tous !

Peut-être vous demandez-vous quel est ce énième Blog qui arbore le terme "Zen".

Nombreux le savent déjà, le "Zen" désigne la méditation assise dans la posture du Bouddha. Il est la traduction en japonais du mot chinois ch'an, qui vient de ch'an-an, prononciation chinoise du terme sanscrit dhyâna (méditation).

Pour ma part, et au risque d'être réducteur, je définirais la méditation comme un état d'observation et de conscientisation. Notre mental passe ainsi d'un mode d’émission (intention) à un mode de réception (attention), et ce en interrompant le flot des pensées.

Dans le monde occidental actuel nous sommes particulièrement sur le premier fonctionnement, restant bloqué sur le passé et braqué vers le futur.

Pourquoi ne pas devenir vigilant aux signaux de l'instant présent, qu'ils proviennent de l'environnement ou de nos profondeurs, afin de rétablir l'entièreté et l'épanouissement de notre Être ? 

Ce que je vous propose donc ici, ce sont des outils pratiques que vous apprendrez à utiliser au fur et à mesure d'une rééducation propre à chacun.

Ma démarche étant Spirituelle, je délaisse le Savoir au profit de la "Co-naissance" que j’acquiers dans mon expérimentation de la VIE.

Je me contenterai donc de décrire avec un esprit de synthèse chacun des outils que je mets à disposition ne rentrant volontairement pas dans les détails.

Il existe suffisamment de sites ou mines d'informations pour ceux qui ont une démarche savante. 

Mon seul but étant de servir la VIE à mon humble niveau, je ne cherche qu'à vous donner les moyens d'éclairer votre chemin pour que nous soyons nombreux à marcher sur le Sentier de la VIE qui n'est que Amour.

Puisse chacun trouver sa Voie.